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Bild 1 Die Zahnbürste wird in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnachse angesetzt. |
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Bild 2 Mit wenig Druck und ohne auf dem Schmelz zu schrubben, beseitigt ein leichtes Rütteln Die Plaque am Zahnfleischrand.Anschließend sollten die Borsten vom Zahnfleisch zum Zahn hin ausgewischt werden. |
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Bild 3 Die Rütteltechnik gilt für die seitlichen Gebißbereiche. Jeder sollte beim Zähneputzen seine eigene Systematik entwickeln, damit kein Zahn vergessen wird. |
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Bild 4 Bei den Schneide-und Eckzähnen sollte die Bürste senkrecht gehalten werden. |
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Bild 5 Kräftig schrubben sollte man nur noch auf den Kauflächen. |
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Bild 6 Mit der Zunge wird kontrolliert, ob alle Beläge restlos entfernt worden sind. |
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